Das Golf lernen Videoportal! Richtig Golf spielen lernen – Freie Videos – Teil 4
Golf lernen online! Mit den richtigen Vorstellungen Golf spielen lernen! Hier bekommen Sie einen groben Überblick über die angebotenen Trainingsvideos im Golf lernen Videoportal. Lernen Sie mehr über den Golfschwung und wie Sie diesen kräftigen können. Golf und Krafttraining – das oben gezeigte Video kräftigt die Oberarmrotation Ihres rechten Arms!
Der grüne Button am linken Bildschirmrand – „Freie Videos“ – enthält ein Menü, mit dem Sie schnell zwischen den einzelnen Kategorien springen können. Ich wünsche Ihnen viel Freude am Golf lernen!
Das Golf lernen Videoportal! Freie Videos – Teil 4
Golf lernen online! Mit den richtigen Vorstellungen Golf spielen lernen! Hier bekommen Sie einen groben Überblick über die angebotenen Trainingsvideos im Golf lernen Videoportal. Lernen Sie mehr über den Golfschwung und wie Sie diesen kräftigen können. Golf und Krafttraining – das oben gezeigte Video kräftigt die Oberarmrotation Ihres rechten Arms! Ich wünsche Ihnen viel Freude am Golf lernen!
Ideale Handhaltung
Eintreffwinkel
Mehr Länge
Ebene verstehen
Spannung
Eins mit dem Schläger
Hand Top
Was ist Lag?
Leicht auf Ebene
Kompakt
Einleitung
Funktion Hände
Tennisball
Handzug
Handklopfer
Handpreller
Hand-Frisbee
Integration
Funktion Arme
Armstreckung
Liegestütze
Box-Punch
Punch-Widerstand
Druckwurf
Tennisballwurf
Linksausleger
Integration
Oberarmrotation
Flaschendreher
OAR mit Thera-Band
OAR-Klopfer
Wurfschleuder
Tennis-Smash
Integration
Armverschiebung
AV mit Thera-Band
Wand-Druck
Schräger Armzug
Arm-Smash
Arm-Schleuderball
Arm-Frisbee
Schulterwurf
Integration
Funktion Rumpf
Rumpfrotation
RR mit Thera-Band
Medizinball
RR-Klopfer
RR-Schleuder
Drehsprung
Integration
Rumpfstreckung
Kniebeuge mit Thera-Band
PNF-Kniebeuge
Streckwurf
Hindernissprung
Reflexsprünge
Standweitsprung
Dreh-Streck-Wurf
Integration
Zum Schluss
Meine Welt
Special Thanks
Impressum